Karate för äldre. 

Sedan våren 2025 erbjuder Roslags-Kulla karateklubb en grupp för personer över 65 år och för de som av annan anledning vill träna karate i ett lugnare tempo. Fokus ligger på välmående, balans, rörlighet, styrka och kondition. Gruppen leds bl.a av Vendela Sjöberg Sterner som är läkare och specialist i geriatrik och träningen sker på mjuka mattor.  

Provträna gratis 2 ggr. Därefter är kostnaden 500 kr / termin vilket inkluderar olycksfallsförsäkring.  

Träningen äger rum på söndagar kl 11.00 – 11.50 i Roslags-Kullaskolans gymnastiksal. HT –25 sker första träningspasset  31/8.  

Det är aldrig för sent att börja träna karate!